Pour quoi se faire accompagner ?
Aller à la source pour se transformer en profondeur
Si dans votre vie, vous vous sentez dépassé·e, submergé·e,
Vous abordez un changement délicat ou difficile dans votre parcours,
Vous souffrez de douleurs physiques ou émotionnelles, de blessures non guéries, un deuil qui reste douloureux
Ou encore si vous avez des relations conflictuelles,
Si vous vous sentez bloqué·e dans une situation,
Si le stress permanent vous gâche le quotidien,
Je vous écoute et je vous accompagne pour cheminer,
afin de vous sentir mieux dans votre corps, votre tête, et dans votre cœur,
dans les différents domaines de votre vie que ce soit au niveau personnel, que professionnel.
Ensemble, dans un cadre sécure et sans jugement, vous allez pouvoir accueillir vos ressentis, mieux comprendre vos réactions, et apaiser vos émotions. Mais aussi questionner et reconnaître vos besoins, vos peurs, vos attentes. Alors des solutions émergent et vous trouvez des moyens de répondre à vos besoins, de libérez.
L'utilisation de différentes techniques, et l'apport des neurosciences permet d'accéder et de déprogrammer les schémas inconscient et les croyances,
pour trouver la source du ou des problèmes que vous vivez, ou simplement pour changer de regard et de croyance.
Il est alors possible de voir la situation sous un nouvel angle, de modifier la ou les croyances limitantes que le cerveau a mis en place, pour ancrer un nouveau paradigme plus approprié. Une profonde prise de conscience est incroyablement bénéfique et transformatrice. Elle crée une nouvelle réalité !
Parfois, la prise de conscience suffit; mais parfois il est nécessaire d'approfondir le processus et d'apaiser, de recentrer, avant de pouvoir enraciner davantage votre nouvel état d'esprit.
Même les plus forts d'entre nous peuvent se sentir perdus, incertains, hésitants ou malheureux à certains moments. En tant que thérapeute , je peux vous accompagner à mieux comprendre et gérer les épreuves de la vie. J'ai la conviction que chacun de nous ne doit pas se contenter de survivre, mais au contraire de vivre pleinement et de s'épanouir. Le bonheur étant communicatif, c'est bon pour vous et pour les autres aussi.
Être accompagné·es pendant la maternité
Parce qu'enfanter et accueillir un enfant est une expérience unique, précieuse et incroyable !
L'aventure de la maternité est un véritable rite de passage initiatique
Tout à la fois excitant, angoissant, bouleversant, et transformateur...! Et ce, pour chacun des parents !
Je vous accompagne depuis votre désir d'enfant, et pendant la grossesse
Devenir parent est un processus qui commence bien avant l'arrivée du bébé (souvent inconscient).
Accueillir les émotions, les ambivalences, anticiper, rêver, se projeter, tisser des liens avec le bébé dans le ventre, permettent de se préparer à la parentalité et de favoriser l'attachement.
Prendre conscience de son corps (si méconnu), en prendre soin, comprendre sa physiologie et expérimenter les bienfaits de la respiration sont des atouts puissants pour mettre votre bébé au monde dans les meilleurs conditions.
Je vous accompagne aussi après la naissance :
Dans l'adaptation de la vie avec le bébé, le maternage, l'allaitement, le non-allaitement...
Dans la relation et l'attachement à votre tout-petit
Dans cette période particulière du post-partum,
à la découverte de votre nouvelle identité à travers ce temps de la matrescence si bouleversant.
J'accompagne également
les femmes
En recherche ou en questionnement,
dans leur vie, personnelle ou professionnelle.
Je vous aide à retrouver la confiance, à booster votre estime, à gérer vos émotions,
et être plus confortable avec la personne que vous êtes.
En dépassant vos limites et vos croyances limitantes, vous trouvez la voie de votre épanouissement, révélez votre lumière et libérez votre propre puissance.
#Empowerment - #Gestion des émotions - #Relations
Je vous accompagne pour célébrer dans tous les moments particuliers
de votre vie de femme.
Adolescence- Féminité - Grossesse - Ménopause
Je vous écoute et je vous soutiens dans les moments de crises
Séparation - Deuil - Crise identitaire
LGBTQIA+ friendly
Soins et médecines naturelles
Prendre soin de soi, dans sa globalité.
Le corps, l'âme et l'esprit sont indissociables. Aussi parfois le soin passe par le corps à travers un remède, un pratique physique, un exercice respiratoire, un massage.
Pour favoriser : l'immunité, la posture, le tonus musculaire, le fonctionnement du corps, la régénération, la détente...
