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Warm Up sur la plage

ETRE EN FORME ET ETRE EN BONNE SANTE

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Tous en forme

Bien dans son corps, bien dans sa tête
Séance de groupe

Parce que se sentir bien, passe aussi par le corps, les séances corporelles invitent à 

la détente,

la libération de la circulation de l'énergie,

le soulagement de sensations inconfortables voir douloureuses.


C'est aussi apprendre à prendre soin de soi, parfois même à se réconcilier avec son corps.

 J'utilise le massage intégratif, les auto-massages, le qi gong, l'eutonie, la respiration concsiente, les bercements avec foulard...

En individuel ou en collectif


Le serrage après l’accouchement


Le soin rebozo, fabuleux soin pour traverser les grands moments de notre vie de femme

Puberté, maternité, ménopause et autres moments forts

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